Почему взрослый человек может кашлять во сне и как с этим бороться

Кашель во время сна является нормальной защитной реакцией организма, направленной на очищение дыхательных органов от раздражителей: посторонних сухих частиц или скопившейся мокроты.

Периодический кашель по ночам не обязательно указывает на заболевание. Повод обратиться к специалисту – длительный (неделю и более), сильный кашель, не дающий спать по ночам. Некачественный и недостаточный сон в свою очередь приводит к нервному истощению.

kashel2

Непатологические причины кашля

Ночной кашель может появиться по причинам, не имеющим патологической  подоплеки:

  • Низкая температура в помещении (по этим же причинам кашель может беспокоить во время сна на свежем воздухе, в палатке или спальнике);
  • Сухой воздух, раздражающий слизистые поверхности дыхательных органов;
  • Некомфортное положение тела.

Когда человек длительное время неподвижно лежит, он не может, как следует откашляться. Вместе с тем, ночью физиологические процессы в организме протекают медленнее, чем днем. Замедляется легочное кровообращение и рассасывание слизи в носоглотке, мокрота застаивается, раздражая рецепторы, расположенные по всему дыхательному пути: в гортани, глотке, носу и носовых пазухах, плевре, бронхах. Мышцы дыхательных путей сокращаются, форсируя резкий выдох через рот.

kashel

Патологические причины ночного кашля

В числе наиболее распространенных патологических причин кашля, обостряющегося во время сна:

  • Бронхит: влажная, удушающая перхота, не дающая заснуть.
  • Вирусные, грибковые и микробные инфекции, провоцирующие воспаление, вплоть до пневмонии. Приступы кашля беспокоят пациента ночью и утром, после сна.
  • Фарингит, ринит: приступообразный, мучительный ночной кашель.
  • Аденоиды: ввиду затруднения носового дыхания пациент дышит ртом, отчего сильно пересыхает слизистая оболочка и возникает кашлевой спазм.
  • Аллергия: раздражителем может послужить цветочная пыльца, шерстинки животных, сигаретный дым (в данном случае пациент, мужчина или женщина, выступает в роли пассивного курильщика), химические вещества и др.
  • Бронхиальная астма: человека мучает удушающая перхота, сопровождаемая свистом с сильными, форсированными выдохами. После приступов человеку бывает тяжело уснуть из-за тяжести в области груди и затруднений дыхания.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс: причиной влажного кашля с неприятным привкусом может быть заброс желудочного содержимого обратно в пищевод и дыхательные пути.
  • Сердечная недостаточность: характеризуется сухим покашливанием, сопровождаемым небольшой одышкой и учащением сердцебиения.





boljnoe-gorlo

Паразитарные инвазии

Причиной сухого ночного покашливания без простуды или более тяжелых заболеваний дыхательных путей могут быть инвазии паразитов в организме.

Мигрируя в организме, паразиты разрушают ткани, нарушая рецепторную деятельность. Кашлевые приступы могут повторяться ежедневно в течение долгого времени, а затем ослабеть или вовсе исчезнуть, что связано с жизненным циклом паразитов.

Заболевание, вызванное инвазией паразитов, обязательно проявит себя другими симптомами. Прежде всего, человека начнут беспокоить запоры и сильное вздутие, а также разнообразные расстройства в работе ЖКТ. Пациента преследует хроническая усталость и апатия, часто болит голова.

То, что паразиты добрались до легких, свидетельствует, что заболевание запущено и требует незамедлительного лечения.

О чем свидетельствуют кашлевые приступы, появляющиеся исключительно по ночам

В отдельных случаях, кашлевые приступы беспокоят пациентов только ночью. Это может указывать на целый ряд патологических нарушений:

  • Откашливание, сопровождающееся болью в позвоночнике и груди – признак мембранного воспаления, затрагивающего легкие. Если пациента беспокоит сильная резкая боль и учащенное дыхание, возможно причиной послужили онкологические легочные заболевания;
  • Болезненность в боковых отделах груди при откашливании может говорить о злокачественных опухолях плевры, патологиях в груди, перикардите;
  • Кашлевые приступы, провоцирующие боль в спине – симптом остеохондроза.

kashel1

Диагностика

С учетом того, что перхота – всего лишь один из симптомов заболевания, лечение стоит начать в выяснения первопричины. Пациенту необходимо пройти клиническое инструментальное обследование, а также, при необходимости, сдать анализы.

Чаще всего, терапевт обходится осмотром при помощи фонендоскопа и данными рентгеновского снимка. При подозрении на более серьезные заболевания, пациента направляют на дополнительные процедуры:

  • КТ дыхательных органов;
  • Общий анализ мокроты;
  • Анализ крови и исследование газового состава;
  • Спирография (оценка состояния и степени проходимости органов дыхания);
  • Тест на чувствительность бронха (при бронхоспазмах);
  • Осмотр слизистой поверхности бронхов и исследование ее состава на клеточном уровне;
  • Исследование легочных сосудов (вначале пациента направляют к пульмонологу).

Терапевтические меры

Ввиду того, что перхота во время сна может быть вызвана огромным количеством различных заболеваний, не стоит заниматься самолечением. Только врач может точно сказать, препараты какого действия необходимы в конкретном случае.

lechenie-kashlya

При надсадном и мучительном кашле назначаются противокашлевые препараты: преноксиндиозин, глауцин и др. Они необходимы в том случае, когда откашливание не приносит пациенту облегчения и не очищает дыхательные пути. Эффективный способ лечения – ингаляции при помощи небулайзера. Он способствует более глубокому проникновению лекарства в бронхи.

Если при откашливании слабо выделяется вязкая мокрота, пациенту назначаются муколитики (препараты для разжижения мокроты). Противокашлевые и муколитические препараты не принимаются в комплексе: это может только усугубить ситуацию.

Бронхолитики применяются с целью расширения бронхов и оптимизации воздушного прохождения по органам дыхания.

Домашние способы борьбы с кашлем

Перед сном необходимо позаботиться о том, чтобы в комнате был правильный микроклимат. Сухой, и тем более горячий воздух раздражает слизистые оболочки, провоцируя перхоту. Необходимо увлажнять воздух в помещении, воспользовавшись, к примеру, бытовым увлажнителем.

Важная мера профилактики ночного кашля – использование правильной подушки. В идеале подойдет небольшая упругая подушка-валик, однако для лучшего отхождения мокроты нужно спать на высокой подушке.

Устранить ночные кашлевые приступы можно при помощи подогретого питья: молока с медом, теплой минеральной воды, травяных настоев и отваров. Это помогает справиться с жесткой, сухой перхотой, при этом стимулируя отток мокроты.

Кашель у взрослых людей не всегда сопровождается повышенной температурой и общим ухудшением самочувствия. При систематическом повторении кашлевых приступов (даже если они не нарушают сон и не вызывают неприятных ощущений), стоит обратиться к диагносту за квалифицированной помощью.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях:


Читайте еще:

Бессонница в третьем триместре беременности. Причины и лечение
Причины и профилактика детского бруксизма во время сна
Почему ребенок кашляет во сне
Как избавиться от бессонницы после запоя
Подростковая бессонница: причины и способы избавления
Как улучшить свой сон при помощи приемов дыхательной гимнастики

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *