Невроз желудка: как вовремя распознать и справиться с расстройством

Невроз желудка — это психопатологическое состояние, спровоцированное сбоем нервной регуляции. От данного заболевания может пострадать любой человек, вне зависимости от пола, возраста или социальной принадлежности.

nevroz_zheludka

Боль при неврозе желудка похожа на ощущение сильного голода. Она провоцируется стрессом. Известный психолог и автор мирового бестселлера «Исцели себя сам» Луиза Хей утверждает, что невроз желудка – это следствие неумения человека «переварить» свои поступки и мысли. Как только человек принимает себя со всеми достоинствами и недостатками, а также спокойно принимает все, что проецируют на него окружающие, желудочная боль перестает его беспокоить.

Несмотря на психогенную этиологию заболевания, невроз желудка усугубляется курением, алкоголизмом, неправильным питанием, обедненным витаминами.

Симптоматика расстройства

Распознавание любой болезни, вне зависимости от ее этиологии (психогенная, физическая, биологическая и др.) начинается с выявления симптомов.

Диагностическое значение имеет только совокупность, тесная взаимосвязь симптомов. Каждый симптом, взятый по отдельности, не может однозначно указывать на то или иное заболевание.

Единичные симптомы невроза желудка можно перепутать с признаками патологий пищеварительной системы.

Как психогенное расстройство, невроз желудка может проявляться у людей по-разному. В числе возможных симптомов расстройства:

  • Боль и жжение в области диафрагмы и живота;
  • Тяжесть в желудке, часто ощущение перенасыщенности даже после умеренных порций пищи (иногда пациенты, наоборот, чувствуют пустоту в желудке);
  • Сбои процессов экскреции: запоры, или наоборот, диареи;
  • Искажение вкусового восприятия пищи;
  • Изжога и отрыжка, периодически появляющаяся даже при правильном питании;
  • Нервный процесс жевания, а также подергивание челюстями при отсутствии пищи в полости рта;
  • Проекция желудочных болей на область других органов ЖКТ: пациент описывает это состояние, как «болит сразу в нескольких местах», что затрудняет постановку диагноза гастроэнтерологом, но зато упрощает задачу психотерапевту;
  • Нервозность;
  • Усиление болей по ночам: желудок может болеть при попытках заснуть.

nevroz-zheludka-u-muzhchin





Все перечисленные выше симптомы могут исчезать на неопределенный срок: часто это происходит во время того, как пациент испытывает сильный стресс.

Отдельные формы заболевания

Отдельно стоит осветить особые, ярко выраженные проявления невроза желудка. Они развиваются на базе основной психопатологии и усиливаются дополнительными факторами: невротическими, невралгическими, бактериальными или инфекционными заболеваниями.

В числе особых симптомов, часто рассматриваемых как отдельные невротические расстройства:

  • Аэрофагия – громкая отрыжка, происходящая из-за проглатывания избыточного количества воздуха. Отрыжка появляется из-за нервного и быстрого заглатывания пищи и воды. Приступы аэрофагии могут начаться после стресса. Специфический громкий звук отрыжки смущает пациентов, нарушая их и без того неустойчивое психическое равновесие;
  • Нарушение пищевого поведения: нервная анорексия, булимия или бесконтрольное переедание;
  • Нервная рвота, непроизвольно наступающая после каждого приема пищи. Главное отличие нервной рвоты от обычной диспепсии – отсутствие боли и тошноты.

nevroz_zheludka1

Причины невроза желудка

Невроз желудка проявляется как ответ на стрессовую ситуацию у любого человека, неспособного с ней бороться.

В основной группе риска находятся люди с насыщенным темпом жизни и трудовой деятельности, люди, перенесшие психологические травмы, а также лица с неуравновешенной психикой, склонные к неврастении в различных ее проявлениях:

  • Депрессия;
  • Переутомление;
  • Нарушения сна и хроническое недосыпание;
  • Стресс и нервное перенапряжение.

Важнейшие психологические факторы, влияющие на заболевание – внутренний конфликт личности и сильное психоэмоциональное истощение. С серьезными психическими расстройствами невроз желудка чаще всего не связан.

Люди склонные к ипохондрии и легко внушаемые, более прочих подвержены данному заболеванию.

При этом боль в нервных окончаниях в области желудка может быть вызвана нарушениями режима питания:

  • Чрезмерное или недостаточное потребление пищи;
  • Злоупотребление вредной пищей: сладости, жирная, копченая и маринованная пища, газированные напитки, приправы с вкусовыми усилителями;
  • Алкоголизм;
  • Недостаток воды;
  • Несоблюдение баланса температур пищи: прием горячей пищи сразу после холодной и наоборот;
  • Несоблюдение режима приемов пищи: например, человек игнорирует важность завтрака и передает ночью, придя с работы.

Диагностика и лечение

Симптомы невроза желудка легко перепутать с заболеваниями пищеварительной системы. Так аэрофагия, изжога и жжение может быть как симптомом невроза, так и признаком гастрита. Чтобы наверняка установить, имеет ли боль и дискомфорт в области желудка неврогенную природу, нужно обратиться к двум врачам: гастроэнтерологу и неврологу.

nevroz_zheludka2

 

Вылечить невроз желудка можно только при помощи комплексного подхода: гастроэнтеролог подскажет, как справиться с дискомфортными ощущениями, сопровождающими заболевание, а невролог назначит специфическое лечение.

Чаще всего для того чтобы справиться с данным заболеванием достаточно фитотерапевтических седативных средств. Для этих целей подойдут настои на основе валерианы, пиона, пустырника, ромашки, боярышника, донника, полыни и мяты.

Можно также принимать расслабляющие ванны с добавлением растительных отваров. Пример смеси для ванны: 20 г сухой полыни, 40 г тысячелистника, 40 г сухой мяты и мелиссы варится в течение 25 минут на тихом огне, настаивается 2 часа и добавляется в ванну.

Кроме того, пациенту может понадобиться консультация психотерапевта: справившись со своим внутренним конфликтом, он избавляется и от невроза, как следствия.

Как самостоятельно справиться с неврозом желудка

Ускорить выздоровление и избавиться ото всех неприятных симптомов можно, добавив к основному лечению ряд следующих мероприятий:

  • Нормирование физической и умственной нагрузки;
  • Достаточный сон;
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • Правильное питание богатое витаминами и минералами, исключение из рациона напитков стимулирующих ЦНС: крепкого чая, кофе, энергетиков на основе гуараны.
  • Отказ от вредных привычек.

nevroz_zheludka_lechenie

Регулярная, но умеренная физическая нагрузка поможет нейтрализовать стресс и снять мышечные спазмы. Дело в том, что во время стрессовой ситуации, к примеру, ссоры с начальником или плохом известии, в кровь вбрасывается много гормона стресса. Организму дается сигнал «бей или беги» но человек не предпринимает никаких активных действий. Физическая активность помогает снизить концентрацию гормона и успокоить ЦНС.

Несмотря на то, что невроз желудка имеет психогенную природу, он так же нуждается в лечении, как и любое другое заболевание. Если его не лечить, он может впоследствии перейти в гастрит или язву желудка.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях:


Читайте еще:

Как распознать астено-невротический синдром. Лечение АНС у взрослых и детей
Невроз у школьника: как распознать проблему и помочь ребенку
Как бороться с невротической головной болью
Как устранить нервозность и раздражительность: лекарства для взрослых и детей
Селфи: эволюция нарциссизма, или психическое расстройство
Как справиться с последствиями затяжного стресса

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *