Архив рубрики: Бессонница

Бессонница — довольно распространенная проблема, и встречается буквально у каждого пятого-шестого человека на земле. Случается этот недуг в любом возрасте, сон необходим для восстановления работоспособности нервных центров и возобновления физических сил с целью эффективной адаптации к внутренним и внешним изменениям условий существования…

Причины и способы избавления от подростковой бессонницы

Бессонница – это расстройство, характеризующееся нарушениями сна, а так же трудностями перехода от состояния бодрствования ко сну и обратно. Из-за особенностей выработки мелатонина в переходном возрасте нарушение сна является очень распространенным явлением у подростков...

Почему ребенок кашляет во сне

Кашель у ребенка ночью возникает в результате какого-либо заболевания и служит ответной реакцией организма на раздражитель. При помощи кашлевого рефлекса человек освобождает дыхательные пути от мокроты или другого нежелательного содержимого. Для того, чтобы устранить...

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Проблема бруксизма Проблема детского скрежета зубов (детского бруксизма) во время сна знакома многим. Приступы бруксизма случаются как у взрослых, так у детей. В основном они происходят во время сна, но могут возникать и в...

Почему ребенок потеет во время сна

Почему ребенок во время сна сильно потеет Любая мама начинает тревожиться, когда ребенок ночью вдруг начинает потеть. Однако не всегда это является поводом для серьезных волнений, так как ребенок потеет во сне и по естественным...

Бессонница при беременности в третьем триместре

Бессонница в третьем триместре. Что делать? Во время беременности, особенно перед родами, у будущей мамы могут появиться проблемы со сном. Если даже раньше женщина не испытывала никаких трудностей с засыпанием, то именно в данный период они...

Бессонница у взрослых. Причины, симптомы и лечение

Нарушение сна у взрослых Проблема со сном — довольно распространена и встречается буквально у каждого пятого-шестого человека на земле. Случается этот недуг в любом возрасте, но взрослые люди особенно сильно зависимы от хорошего сна,...

Лечение бессонницы и нарушений сна при климаксе

Бессонница при климаксе Причин нарушения сна известно довольно много, но представительницы прекрасного пола довольно редко уделяют внимание одной из главных у них проблем. Климакс довольно сильно влияет на сон и если имеется нарушение сна,...