Что такое послеродовая депрессия. Симптомы и лечение болезни

Безусловно, рождение ребенка для каждой женщины – самый важный и значимый этап в ее жизни. Однако после родов почти каждая молодая мама испытывает смешанные беспорядочные эмоции, у нее происходят постоянные перепады настроения.

В случае более затяжных, длительных периодах психологических расстройств, говорят о так называемой послеродовой депрессии. Ее появление может быть спровоцировано различными причинами. В данной статье мы расскажем про симптоматику и способы лечения данного вида депрессии. Ее крайней формой является послеродовой психоз, который встречается не так часто.

Если у молодой женщины, родившей ребенка, появились признаки послеродовой депрессии, это не значит, что она нехорошая мать или, что у нее мягкий характер. В этом случае ей крайне важно своевременно помочь справиться с этим неприятным состоянием.

Чем быстрее члены семьи приложат усилия для устранения заболевания и помогут пережить ей этот период, тем скорее она сможет насладиться общением с малышом.

Очень часто молодая мама страдает послеродовой депрессией

Очень часто молодая мама страдает послеродовой депрессией

Симптомы

На протяжении всего периода, пока продолжается послеродовая депрессия, у женщин ярко выражены следующие симптомы:

  • начинаются приступы беспокойства, нервозность, резкие перепады настроения;
  • печаль, тоска и раздражительность;
  • гнев;
  • чувство вины или стыда;
  • усталость;
  • потеря аппетита;
  • отказ от семьи (иногда мысли причинить вред себе или малышу);
  • постоянный плач и снижение концентрации;
  • бессонница.

Симптоматика послеродовой депрессии схожа с признаками послеродовой хандры, только в первом случае она выражена сильнее и длится дольше.





Многих интересует вопрос: сколько длится депрессия после родов. В некоторых случаях бывает, что при отсутствии своевременной терапии, женщина может страдать от нее даже год или больше. При правильно назначенном лечении, депрессия проходит в течение двух-трех месяцев и лишь в редких особых случаях заболевание длится год и более. В этом случае необходимо продолжить терапию, даже если кажется, что вы чувствуете себя чуть лучше, потому что, прекратив лечение раньше положенного срока, можно спровоцировать рецидив.

Давайте разберемся, в каких случаях необходима помощь врача, в частности, психолога. Если у женщины проявляется послеродовая депрессия и она не может справиться с ней самостоятельно, необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Это необходимо сделать в тех случаях, если признаки депрессии не проходят через несколько недель после родов, состояние ухудшается, возникают проблемы в уходе за ребенком и появляются трудности в решении бытовых проблем.

Симптомы этого вида депрессии ярко выражены

Симптомы этого вида депрессии ярко выражены

Лечение

На вопрос, нужно или не нужно лечить послеродовую депрессию, есть однозначный ответ – крайне необходимо. Более того, устранение послеродовой депрессии на ранних стадиях ускорит выздоровление. Справиться с заболеванием помогут специальные препараты, назначенные медиком. В зависимости от стадии течения болезни и индивидуальных особенностей организма женщины, врач предпишет соответствующий курс терапии.

Консультации психолога

Хороший результат дают консультации с психиатром или психологом. Он даст эффективные советы и расскажет, как избавиться от депрессии. Главное, следовать его рекомендациям.

С этой проблемой можно обратиться к психологу

С этой проблемой можно обратиться к психологу

Антидепрессанты

В крайних случаях специалист может назначить применение антидепрессантов.  Они хорошо справляются с послеродовой депрессией – главное, знать меру и строго следовать инструкции по применению. Если мама кормит ребенка грудью, надо обязательно проконсультироваться по этому поводу с лечащим врачом, так как применение лекарственных средств в этот период нежелательно.

При депрессии назначают препараты-антидепрессанты

В крайних случаях назначают препараты-антидепрессанты

Гормональная терапия

Очень эффективно лечение эстрогенами – они помогут восстановить уровень данного гормона после родов. Иногда их назначают в виде инъекций. Однако необходимо учитывать возможные риски, обговорить их с врачом и тщательно все взвесить, прежде чем перейти к гормональному лечению.

Собственными силами

В большинстве случаев, с послеродовой депрессией мама может справиться сама, без медицинской помощи. Соблюдение элементарных правил по уходу за собой способствует борьбе с недугом.

Чтобы избежать ухудшения состояния и бороться с депрессией, необходимо:

  • Вести активный и здоровый образ жизни: заниматься посильными физическими упражнениями, регулярно делать утреннюю гимнастику, ежедневно выходить гулять на улицу с ребенком;
  • Есть полезную и низкокалорийную пищу, не употреблять алкогольные напитки;
  • Не винить себя ни в чем и не оказывать давление на себя. Не взваливать все на свои плечи, заниматься только тем, что вам по силам. По необходимости попросите друзей или родных вам помочь;
  • Обязательно уделять время себе и отдыхать время от времени;
  • Не изолировать себя от общества, не избегать общения, не находиться в одиночестве.

Особую роль в выздоровлении женщины играет ее партнер. Очень важным фактором в улучшении ее состоянии является забота и моральная поддержка близкого мужчины, а также отношения супругов и обстановка в доме. Когда жена страдает послеродовой депрессией, это тоже сказывается на супруге, увеличивая риск данного состояния и у него. Разговоры со своим партнером и членами семьи о самочувствии существенно повышают шансы на выздоровление и дают гарантию того, что в скором времени депрессивное состояние пройдет.

Чем раньше вы начнете действовать, тем будет лучше для вас и ваших близких.

Очень много полезной информации о причинах появлении депрессии можно узнать из этой статьи.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях:


Читайте еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *