Как лечить депрессию у ребенка

В современном мире у детей и подростков все чаще встречается такое серьезное заболевание, как депрессия, которое характеризуется эмоциональным расстройством, ухудшением самочувствия, плохим настроением. Такое состояние развивается постепенно, часто продолжительность депрессии протекает более двух лет,...

Как самостоятельно избавиться от стресса. 17 действенных способов

Способы как снять стресс. При стрессе возникают психологически обоснованные личностные или психосоматические изменения проходящие сами собой без медицинского вмешательства. Снять «напряжение» поможет разговор с близким, смена окружающей обстановки, кружка горячего чая в дружеской компании,...

Как быстро выйти из депрессии после расставания с любимым человеком

Каждый, кто расставался с любимым человеком, сталкивался и с проявлениями депрессии после разрыва. Боль разлуки и эту утрату все переживают по-разному. Кто-то старается броситься в омут новых кратковременных отношений и начинают менять партнеров налево...

Как победить нервный стресс: рекомендации специалистов

Наше общество и наша жизнь меняются со скоростью света. И мы вынуждены приспосабливаться к этим изменениям или хотя бы пытаться это делать. Возникает вопрос: как научиться справляться с постоянными нервными стрессами в нашем меняющемся...

Снимаем стресс без алкоголя и сигарет

С развитием нашей цивилизации мы все чаще сталкиваемся со стрессовыми ситуациями. Они стали неотъемлемой частью нашего бытия. В подобных вещах весьма преуспела практическая психология с ее неотъемлемым стремлением «очистить» человека от всякого негатива и...

Как справиться с послеродовой депрессией

Безусловно, рождение ребенка для каждой женщины – самый важный и значимый этап в ее жизни. Однако после родов почти каждая молодая мама испытывает смешанные беспорядочные эмоции, у нее происходят постоянные перепады настроения. В случае...

Как избавиться от депрессии самостоятельно в домашних условиях

Советы психолога. С подавленным психологическим состоянием (так определяют депрессию специалисты) знакомы многие современные люди, особенно проживающие в больших мегаполисах. Постоянное напряжение на работе, ускоренный темп жизни, большие умственные нагрузки, кучи социальных и бытовых проблем,...

Депрессия, ее виды и как она проявляется

Типы депрессивного расстройства Известно много типов и форм депрессивного расстройства. Наиболее сложной и тяжелой выступает клиническая глубокая депрессия. Ее симптомы  непосредственно влияют на жизнь и деятельность больного. В медицине считается, что симптомы затяжной депрессии...

Причины возникновения депрессии, ее развитие

Многие люди, у которых депрессивные состояния, хотят знать, что вызвало это неприятное состояние. В одних случаях найти причину довольно легко, а в некоторых – это практически невозможно. Однако теорий возникновения депрессии всего три: та,...