Как бороться с депрессией у подростков

Апатия и депрессия у подростка Напряженный ритм жизни, завышенные требования, строгие стандарты соответствия обществу, неиссякаемый поток разнохарактерной информации стали привычными для нас. Тем не менее, действующий в социуме ритм жизни для организма растущего человека,...

У ребенка депрессия, что делать?

Депрессия у детей Специалисты утверждают, что в современном мире у детей все чаще встречаются проявления такого серьезного заболевания, как депрессия. Депрессия у детей – это психическое аффективное расстройство, характеризующееся ухудшением самочувствия, плохим настроением при...

Как самостоятельно избавиться от стресса

17 действенных способов как снять стресс При стрессе возникают психологически обоснованные личностные или психосоматические изменения проходящие сами собой без медицинского вмешательства. Снять «напряжение» поможет разговор с близким, смена окружающей обстановки, кружка горячего чая в...

Как пережить расставание с любимым человеком

Советы психолога: Каждый, кто расставался с любимым человеком, сталкивался и с проявлениями депрессии после разрыва. Боль разлуки и эту утрату все переживают по-разному. Кто-то старается броситься в омут новых кратковременных отношений и начинают менять...

Как победить нервный стресс

Рекомендации специалистов Наше общество и наша жизнь меняются со скоростью света. И мы вынуждены приспосабливаться к этим изменениям или хотя бы пытаться это делать. Возникает вопрос: как научиться справляться с постоянными нервными стрессами в...

Снимаем стресс без алкоголя и сигарет

С развитием нашей цивилизации мы все чаще сталкиваемся со стрессовыми ситуациями. Они стали неотъемлемой частью нашего бытия. В подобных вещах весьма преуспела практическая психология с ее неотъемлемым стремлением «очистить» человека от всякого негатива и...

Как справиться с послеродовой депрессией

Послеродовая депрессия Безусловно, рождение ребенка для каждой женщины – самый важный и значимый этап в ее жизни. Однако после родов почти каждая молодая мама испытывает смешанные беспорядочные эмоции, у нее происходят постоянные перепады настроения...

Как избавиться от депрессии в домашних условиях

Советы психолога С подавленным психологическим состоянием (так определяют депрессию специалисты) знакомы многие современные люди, особенно проживающие в больших мегаполисах. Постоянное напряжение на работе, ускоренный темп жизни, большие умственные нагрузки, кучи социальных и бытовых проблем,...

Виды депрессий и как они проявляются

Типы депрессивного расстройства Депрессия — это аномальное состояние психики, основными признаками которого являются нарушение мышления, сниженное настроение, утрата способности получать удовольствие от жизни. Известно много типов и форм депрессивного расстройства. Наиболее сложной и тяжелой выступает клиническая...

Причины возникновения депрессии и ее развитие

Теорий развития депрессии всего три Из-за биологических процессов; возникающая из-за неправильного мышления; под влиянием травмирующих жизненных обстоятельств. Информация, о причинах депрессии, не способна повлиять на общее состояние психики и вылечить. Однако многие люди хотят...